Всем привет! Сегодня я Вам покажу Mini Fitness Planner от The Happy Planner. Сначала посмотрите видео обзор.
У Mini Fitness Planner стандартная ламинированная обложка. Сам планер скрепляется с помощью мини дисков.
В комплекте шли голографические наклейки с названием месяцев, звездочками, сердечками.
В планере есть трекер для отслеживания показателей веса, груди, бедер и т.д.
Планер не датирован, и рассчитан на 12 месяцев.
На каждый месяц есть месячный разворот, и недельные развороты.
На недельных разворотах есть строки: завтрак, перекус, обед, перекус, ужин, упражнения, вода.
Названия этих строк, я хочу со временем заменить.
Так же в конце каждого месяца есть лист с заполнением результатов.
Разделители очень мотивирующие, с простым, но стильным оформлением.
В августе я постараюсь снять видео о переустройстве данного планера под себя.
Спасибо, Настя! Никогда такие не видела, а ведь идея то отличная - чтобы мотивировать себя каждый день заниматься физическими упражнениями , надо вести планер! Супер- супер! Пошла делать маленький планнер для физкультуры :) У меня раньше был дневник похудения, теперь еще и планнер заведу! Еще раз спасибо!!!!!!!
ОтветитьУдалитьИрина,очень рада,что обзор понравился. Действительно различных планеров очень много. Постараюсь собрать побольше информации,и ответить на вопрос поподробней
УдалитьКстати, ты призывала задавать вопроосы и у меня как раз уже родился вопрос - а какие планнеры еще бывают, в смысле на какие темы? Мы вот теперь знаем планнер для дел, планнер для фитнеса. Может что то еще?
ОтветитьУдалить